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자외선 차단제의 SPF와 PA가 뭐야?

자외선이란? 자외선은 태양으로부터 지구로 오는 전자기파의 일종입니다. 가시광선보다 파장이 짧고, X선보다는 긴 것이 특징입니다. ​ 자외선은 UVA, UVB, UVC로 세 가지 유형으로 나뉩니다. ​ UVA는 파장이 가장 길고, 가장 강력합니다. ​ ​ 피부 깊숙이 침투하여 피부의 지질 구성 성분을 손상시켜 피부 장벽을 약화시키고, 표피층의 가장 안쪽 부분인 기저층을 자극하여 피부의 멜라닌 색소 생성을 유발합니다. ​ 이로 인해 피부 노화, 주름, 기미 등을 유발합니다. 또한 암을 유발할 수 있습니다. ​ ​ UVB는 파장이 짧고, UVA보다 약합니다. ​ 피부 표면에 침투하여 피부 붉어짐, 화상, 여드름 등을 유발합니다. 또한 암을 유발할 수 있습니다. ​ ​ UVC는 파장이 가장 짧고, 가장 약합니다..

젖소의 초유를 사람이 먹어도 될까? 락토페린과 초유에 대해서 알아보자.

긴 코로나 시대를 거쳐온 우리는 면역력 강화라는 단어에 꽤 민감해집니다. 특히 광고매체에서 면역력 강화에 도움을 준다는 다양한 정보를 접하는 경우가 많을 겁니다. 그 중 오늘은 " 라토페린 " 에 대해 자세히 알아봅시다. 락토페린성분이 들어있는 소의 초유는 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 많은 사람들이 관심을 가지고 있는 먹거리입니다. 하지만 소의 초유가 사람이 먹어도 되는지에 대한 문제는 여전히 논쟁의 여지가 있습니다. 이번 글에서는 락토페린과 소의 초유에 대한 정보와 함께 사람이 먹어도 되는지에 대한 여부를 살펴보겠습니다. 락토페린 ? 락토페린은 인간과 소를 포함한 포유류의 우유에서 발견되는 다기능 단백질입니다. 우유의 천연 성분이며 다양한 생물학적 과정에서 중요한 역할을 합니다. 락토페린은 그 ..

만능 코털 제거기 - 커먼하우스 멀티 헤어 트리머 리뷰

코털을 제거하기 위해 뽑거나 가위로 자를 경우가 있을 겁니다. 일단 비위생적이고 세균 감염 위험이 있을 수 있습니다. ​ 그래서 전동 코텔 제거기를 구입해 보았습니다. 이 제품은 코털, 얼굴 잔털, 눈썹 등 사용 용도에 따라 다양하게 활용할 수 있다고 합니다. AAA건전지 1개 로 작동하고 길이는 11cm로 휴대가 용이합니다. 헤드 부분이 분리되므로 사용 후 분리 세척을 통해 위생적으로 관리할 수 있습니다. ​ 본체 자체는 방수가 안됩니다. 사용 시 헤드 부분에서 열이 발생하니 참고 하세요. ​ 직접 사용해 보니 정리가 잘 되고 편리하네요. ​ 이제 코털 관리도 편리하게~~

무선 칫솔 UV살균기 리뷰

항상 가족 모두가 사용하다보니 찝찝함이 늘 있는 칫솔 꽂이를 정리하고 무선 칫솔살균기를 구입해서 사용해 보았습니다. ​ 제품은 " 모락 퓨어 쿨러 프로 칫솔 살균기 " 입니다. ​ 일단 색상은 화이트~색상입니다. 선택조건은 칫솔 모를 건조할 수 있고, 살균도 가능하고, 충전기를 내장하고 있어 쉽게 충전할 수 있는 제품이었습니다. 선택조건 건조가능 살균가능 무선충전 가능 편리함 ​ C-type의 충전 단자를 가지고 있기 때문에 사용 후 방전이 되면 바로 손쉽게 충전할 수 있습니다. 특히 보조 배터리를 이용하면 분리할 필요없이 충전이 가능합니다. 한번 충전 후 약 20일 정도 사용가능합니다. 생활 습관에 따라 차이는 있을 겁니다. 또한 충전 시간은 2시간 정도 걸립니다. ​ 좋은 점은 작은 디스플레이가 있기..

Led랜턴 레드 렌서(LED LENSER) 사용기

내가 가장 아끼는 랜턴이 하나 있다. 그 이름은 레드 렌서 P7~ ​ 어느 영화에서 경찰이 어둠을 비추는데 너무 선명하고 밤을 밝히는 것을 보고 검색해서 찾아보니 독일태생, 레드 렌서 였다. ​ 모양도 간지난다. 무게감도 조금 있다. ​ 일단 이 제품은 LED 제품 답게 밝기 성능은 확실하다. 건전지는 AAA 4개가 들어간다. 사용하지 않을 때는 건전지를 빼 두는 것이 좋다. 한 번은 건전지가 터져 회로가 다 부식되어 A/S를 맡겨야 했다. ​ 앞쪽 헤드 부분을 당겨 빛을 집중하거나 아니면 빛을 넓게 펼칠 수 있다. 가격은 조금 세지만 충분히 소장할 가치가 있는 제품이다. 야외 활동을 할 때 정말 좋다.

과탄산소다 사용방법 10가지

과탄산소다는 베이킹소다와 함께 가정에서 가장 많이 사용하는 화합물입니다. 하지만 정확한 성질을 알고 사용하면 좋을 것 같아서 과탄산소다 사용법을 정리해보았습니다. 과탄산소다( Sodium percarbonate)의 화학식은 2Na2CO3 • 3H2O2입니다. 이것은 과산화수소(H2O2)와 탄산나트륨(Na2CO3)의 조합으로 이루어져 있습니다. 과탄산소다는 뜨거운 물(40~70℃)에 용해해서 사용하면 산화 표백제인 과산화수소(H2O2)가 나오는데 이때 과산화수소의 활성산소는 얼룩이나 누런 때를 효과적으로 없애고 살균하게 됩니다. 즉 흰 옷 세탁이나 곰팡이 제거, 기름때 세척에 효과적입니다. 하지만 피부에는 자극적인 성분이기 때문에 반드시 고무장갑을 착용해야 하구요. 그럼 베이킹소다는 뭘까요? 베이킹소다는 ..

배 아픔 없이 우유 마시는 방법은 없을까? "유당불내증"

우유를 마실 때마다 복통이 나고 배에서 꾸르륵 소리가 난다면 필시 유당불내증일 가능성이 크다 유당불내증은 소장이 유당을 분해하는데 필요한 효소인 락타아제를 충분히 생산할 수 없는 소화기 질환이다. 유당불내증은 우유나 유제품에 들어있는 유당을 제대로 소화하지 못하게 하여 팽창, 설사, 복통과 같은 증상을 유발한다. ​ 유당불내증은 유당을 소화하는 데 필요한 유당분해효소인 락타아제가 부족해서 나타나는 질환이다. 선천적으로 락타아제가 부족해 발생하거나 성인이 되면서 자연스럽게 락타아제가 감소해 후천적으로 발병하기도 한다. ​ 또한 급성감염 등으로 유당분해효소를 분비하는 소장이 손상돼 유당불내증이 발생할 수도 있다. 논문에 의하면 전세계 인구의 75% 정도가 유당불내증을 앓고 있으며, 백인보단 동양인에게 흔히 ..

더현대 대구 "와인웍스(Wine Works)"

더현대 대구 "와인웍스(Wine Works)" 와​인웍스는 와인 복합 공간 답게 와인 입문자도 가볍게 즐길 수 있도록 되어 있으며, 더불어 맛있는 브런치도 먹을 수 있답니다. 이번에는 와인보다 브런치를 즐기기 위해 와인웍스에 방문했답니다. 아직 잘 알려져 있지 않아서 오전 시간엔 거의 손님이 없어 더 편하게 식사를 할 수 있었네요. 일단 매장 분위기는 딱 와인전문점 같습니다. 수많은 와인 병들로 DP를 해서 분위기가 좋더군요. 와인웍스 매장 모습 ​ 메뉴판 스테이크와 파스타, 뇨끼, 봉골레, 와인 등이 준비되어 있습니다. ​ ​ 입구에서 와인을 구입해서 들고 가면 콜키지는 따로 없지만 메인메뉴를 1인 1개씩 시켜야 되구요. 만약 메인 메뉴를 안시키고 싶으시다면 와인 웍스안에서 와인을 시켜야 해요. 와인 ..

맛 정보 2023.01.30

크롬에 핫한 ChatGPT 확장 프로그램 설치 후 구글에서 사용하기

1. ChatGpt Site 바로가기 및 회원가입 ChatGpt Site 바로가기 https://chat.openai.com/ 회원 가입 방법 | 구글 계정 선택 ⇾ 전화번호 인증 완료 2. 크롬 브라우저 ChatGpt 확장 프로그램 설치 방법 구글에서 크롬용 chatgpt를 검색한다. ChatGPT for Search Engines를 크롬에 추가해준다. ---> 크롬 추가 클릭 크롬 웹 스토어에서 바로 다운 : https://chrome.google.com/webstore/detail/chatgpt-for-google/jgjaeacdkonaoafenlfkkkmbaopkbilf/related?hl=ko ChatGPT for Google ChatGPT의 응답과 검색 엔진 결과를 함께 표시하라 chrome...

테크-IT 정보 2023.01.29

놀라운 무료 이미지, 동영상 쉽게 얻는 방법

이번 포스팅은 무료 이미지와 동영상을 쉽게 얻을 수 있는 방법입니다. 유튜브채널(https://www.youtube.com/channel/UCAt8YlcPc9q8JOLW-qrMA1Q)을 운영할때 가장 고민되는 것이 배경 동영상이나 이미지입니다. 무엇보다 동영상이나 이미지는 저작권과 밀접하게 관계하고 있기에 마음대로 사용할 수가 없습니다. 그래서 무료로 쉽게 이용할 수 있는 사이트를 소개해 드리고자 합니다. 사이트 이용 방법은 너무나 쉽고 간단합니다. 1. Pixabay(강추) https://pixabay.com/ko/ 고해상도의 사진과 동영상 무료로 이용가능하고 출처를 밝히지 않아도 됩니다. 또한 일러스트와 벡터이미지 , 음악, 음향효과 , GIF파일 등 너무 괜찮은 자료가 있답니다. 특히 저는 음악과 ..

테크-IT 정보 2023.01.29